In English La tristeza es una reacción normal ante los momentos difíciles de la vida. Pero por lo general, la tristeza desaparece después de poco tiempo. Este folleto contiene una descripción general de cinco cosas que todos deberían saber sobre la depresión en las mujeres. La depresión es una afección médica real. Los síntomas de depresión pueden interferir con su capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida.
Participa con tus comentarios. Antes de reaccionar a una situación tensa, toma unos momentos para respirar profundamente y contar hasta Disminuir la velocidad puede ayudar a calmar los nervios. Expresa tus preocupaciones y necesidades de faceta clara y directa, sin dañar a otros o tratar de controlarlos.
Puede ser que el que esté apagado sea tu cerebro como resultado de un trabajo mental intensivo. Aprende a reconocer estos síntomas y calmar tu fatiga mental. El cansancio mental puede producirse debido a una actividad cognitiva demasiado prolongada. Cuando el cansancio mental o la fatiga mental no se toma en serio y se acumula puede conllevar consecuencias graves. La galán, el trabajo, la organización de actividades, los niños: se trata de una buena combinación que hace que tus tareas se acumulen y no te quede tiempo ni de pensar durante la semana.
Es identificable por sus síntomas: una molestia no localizada en las piernas, hormigueo, calambres e hinchazón. Esto se déficit en la mayoría de los casos a la insuficiencia venosa, una de las especialidades de nuestro centro de salud en Santa Cruz de La Palma. Esta patología se produce cuando las venas tienen dificultad para dejar pasar el flujo sanguíneo. Va acompañado de acumulación de líquidos y esa sensación de piernas cansadas.